dr. Tjaša M.Kos: Ko najstnik dvomi vase. Kako mu kot starš lahko pomagaš

Dr. Tjaša M. Kos je psihologinja in mama trem fantom. Več kot 25 let se v okviru
samostojne prakse uspešno ukvarja s  psihoterapevtsko podporo posameznikom in
parom. Pri svojem delu združuje sodobna znanstvena spoznanja psihologije z
dolgoletnimi praktičnimi izkušnjami. Posebno pozornost namenja krepitvi
samopodobe, čustvene inteligentnosti in kakovostne komunikacije. Njena predavanja
so znana po strokovnosti, jasnosti in številnih konkretnih primerih iz prakse. Pri
svojem delu poudarja izhodišča in principe pozitivne psihologije, ter se osredotoča na
rezilientnost. Staršem pomaga razumeti vedenje mladostnikov ter njih samih v stiku z
njimi ter nam posreduje veliko konkretnih, uporabnih orodij, s katerimi lahko
izboljšamo kvaliteto naših odnosov.

Predavanje staršem ponuja poglobljen vpogled v razvoj samopodobe v najstništvu,
ko se mladostniki intenzivno soočajo z vprašanji lastne vrednosti, identitete in
pripadnosti. Osredotoča se na razumevanje notranjih dvomov, negotovosti in
pritiskov, s katerimi se soočajo naši najstniki. Starši bodo spoznali, kako njihovi
psihološki vzorci, njihove besede,  vedenje in pričakovanja oblikujejo mladostnikovo
doživljanje sebe. Pogovarjali se bomo o konkretnih strategijah za podporno
komunikacijo, spodbujanju samozavesti ter krepitvi čustvene varnosti v družini. S
pridobljenim znanjem bo staršem lažje razumeti najstnikovo vedenje in ustvarjati
okolje, v katerem se mladostnik lahko razvija v samozavestno in odgovorno osebo.

Dobili bomo odgovore na vprašanja:
Kako in zakaj najstniki začnejo dvomiti vase ter kako se to kaže v njihovem vedenju?
Kakšen vpliv imamo starši, vrstniki in družbena omrežja na oblikovanje
samopodobe mladostnika?
Kako lahko starši z lastnim zgledom, z dobro komunikacijo, primernimi pohvalami
in mejami krepimo otrokovo samozavest?
Kateri so znaki nizke samopodobe in kdaj je potrebno poiskati dodatno strokovno pomoč?